4种果蔬皮宝宝千万不要吃_爱贝亲子网 - 入学入园互动交流

全部

全部文章帖子日志相册圈子用户

当前位置: 主页 > 北京 > 成长话题 > 儿童健康 >

4种果蔬皮宝宝千万不要吃

时间:2013-12-12 11:26来源:互联网作者:佚名点击: 次

荸荠常生于水田中，荸荠皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。。。

有句熟语是“吃葡萄不吐葡萄皮”，的确，葡萄皮中的有益成分是很多的，其中的花青素有益于抗氧化抗衰老，另外很多水果皮中也有一定的营养，连皮吃水果吸收营养更多，比如番茄、苹果、梨、桃和杏等，口感也不错。但是对于孩子而言，果蔬皮可不能乱吃。

下面是4种宝宝千万不能吃的果蔬皮：

1、土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒；

2、成熟后的柿子，鞣酸主要集中于柿皮中，过多进食会引起柿石；

3、荸荠常生于水田中，荸荠皮中还含有寄生虫或虫卵，如果在生吃时吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病；

4、红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。

爱贝小编提醒妈妈们要小心宝宝拿起这些食物就连皮“啃”哦。